❄２月３週目の運動プログラム❄

①目指せポケモンマスター【周りを見る力・瞬発力】

自分の陣地にある３つのマーカーの上に

赤・青・黄色の３色のボール並べていきます。

指定の場所からボールがなくなった際はお友達のマーカーの上にある

ボールを奪いに行き、最初に３つのボールを

揃えられた子の勝ちのなります★

揃った際には「ゲットだぜ！」の合言葉で報告をしてくれました。

②腹筋崩壊【協調性】

ペアに分かれて腹筋をする人と足を押さえる人を

決めてもらいました。

腹筋をする子はボールを頭の上でついた後に

起き上がって、足の間にボールを着いたら１回の

カウントをします。

週の後半では小さいボールを用意し、

何回も腹筋を行いました。

③サーキット

自分で決めたその日の目標に取り組みました☆

④集めよう！たからもの

宝物を集めるチームと

集めた宝を奪いに行くチームで分かれて行いました。

笛の合図で動作を判断し、戸惑う姿も見られましたが

同じチームのお友達から声を掛けてもらう事で

拾うのか、隠れるのか判断する事が出来ていました。

※写真がなくてすみません…😓